Lestijden

Jaaroverzicht

vanaf 22 augustus 2011            

activiteit

maandag

dinsdag

woensdag

donderdag

vrijdag

zaterdag

stoeilessen vanaf          5 jaar groep 1&2

18.30-19.30

 

 

 

18.00-19.00

 

worstelen jeugd      groep 3&4a

 

19.00-20:15

  

 

19.00-20.15

 

worstelen jeugd      groep 4b&5

 

19.00-20.30

 

 

19.00-20.15

 

worstelen senioren

20.00-21.30

 

 

19.15-21.00

 

 

worstelen veteranen

20.00-21.30

 

 

19.15-21.00 

 

 

grappling

 

 

 

19.15-21.00

 

 

fitness

20.00-21:00

 

20.00-21.00 

 

 

 

vut- fitness ( senioren)

 

10.00-11.00 

09.15-10.15 10.30-11.30

 

 

 

zelfverdediging weer- baarheid (dames)

 

 

op aanvraag

 

 

 

ZUMBA

aerobics mix

 

 

19.15-20.15

 

 

 

 

09.30-10.30

 grond lang

 

 

social media

 hyves facebook

 

Easter Tournament 2012

Paastoernooi klein

 

Nieuwsbrief

Nieuwsbrief

 

Ideeƫnbus

ideeenbus